Le mal de dos est un véritable fléau des temps modernes qui n’évite personne car il touche à la fois les enfants, les adultes et les personnes âgées.
Des réponses essentielles à vos questions
Dans son ouvrage « Mal de dos, toutes les solutions antidouleur » le rhumatologue Charley Cohen vous donne toutes les réponses essentielles aux questions que vous vous posez. La douleur est-elle uniquement physique ? Découle-t-elle d’un problème psychologique, d’une déprime ? Comment la soulager ?
Un guide pour toute la famille
Le mal de dos est-il lié aux conditions de travail ? Comment gérer le mal de dos des enfants et des adolescents ? Qui est quand consulter ? Mal de dos et migraine ? Mal de dos ou fibromyalgie ? Comment ménager son dos dans les positions et les gestes les plus courants de la vie quotidienne ? Ce guide pratique destiné à toute la famille vous aide à mieux comprendre d’où vient la douleur et surtout comment la supprimer.
Des traitements actuels efficaces
Ce livre vous explique aussi comment trouver une bonne posture et ce, dès l’enfance. Il vous propose aussi un programme d’exercices physiques simples pour s’étirer, renforcer les abdominaux et les muscles qui soutiennent la colonne mais aussi comment faire le bilan des traitements actuels les plus efficaces pour vaincre le mal de dos.
A Lire : Mal de dos : toutes les solutions antidouleur par le Dr Charley Cohen aux éditions Guy Trédaniel
Didier Galibert
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