Nous construisons certains aspects de notre personnalité à partir d’étiquettes qu’on nous a collées depuis l’enfance.
Un guide de survie
Pourtant certains lycéens croulant sous le boulot ou des étudiants débordés et mal dans leur vie pourraient s’en sortir s’ils avaient tout simplement un guide de survie qui leur permettrait de faire les bons choix d’orientation.
Les moyens de réussir
Dans son ouvrage « On n’a qu’une vie » Sophie Le Manahèze vous livre des outils de développement personnel qu’elle a puisé dans sa propre expérience ou auprès de dizaines de professionnels de toutes les spécialités afin de vous permettre d’avoir les moyens de réussir, de trouver sa voie afin d’être heureux et serein à 16 ou à 20 ans.
Des anecdotes inspirantes
Ce livre conçu comme une manuel thématique avec des conseils pratiques de life coaching s’adresse aux jeunes et il est nourri d’anecdotes inspirantes tirées en partie des propres expériences de son auteure. Il vous donne les clés pour vous libérer des pressions extérieures en développant votre confiance en vous.
Mieux gérer son image
De nombreuses questions comme la gestion de son image, celle du stress, le bien-être, l’organisation de votre travail, l’orientation, le blocage des croyances négatives sur soi-même… y sont abordées de manière hyper pratiques.
A Lire : On n’a qu’une vie par Sophie Le Ménahèze aux éditions Le Livre de Poche.
Didier Galibert
|