A l’occasion de ses 80 ans, la Fédération Française des Diabétiques organise tout au long de l’année 2018, les Etats Généraux du Diabète et des Diabétiques. La prévention s’inscrit pleinement dans cette démarche.
Etre acteur de sa santé
Avec un taux de prévalence de 5,4%, un coût de 20 milliards d’euros, les 4 millions de personnes atteintes de diabète qui vivent en France méritent que l’on s’intéresse à elles, surtout celles qui sont à risque. Etre informé, c’est commencer à être acteur de sa santé.
Trouver un juste équilibre
La gravité de cette maladie tient principalement à ses complications, notamment au niveau des petits vaisseaux, pouvant entrainer un risque de cécité et d’insuffisance rénale. Elle peut aussi atteindre les gros vaisseaux et les fibres nerveuses, étant alors cause d’accidents cardiovasculaires et d’amputations.
Il est nécessaire de trouver un juste équilibre entre plaisir (aliments sains et activité physique) et vigilance (aliments trop sucrés, trop gras, sédentarité).
Evaluez votre risque en quelques clics
Dans le cadre de la semaine de prévention du diabète, un test simple pour évaluer le risque de développer un diabète est disponible sur contrelediabete.federationdesdiabetiques.org. Ce test appelé FINDRISC est reconnu internationalement et approuvé par les instances de santé française.
Didier Galibert
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